Foto: z otevřených zdrojů
Tato varianta je vhodná pro lidi, kteří si hlídají kalorie nebo hledají jednoduchou náhradu za svačinky zakoupené v obchodě.
Domácí rýžové křupky jsou nejlepší zdravou svačinou, protože vyžadují minimum ingrediencí, neobsahují žádná dochucovadla a připravují se bez smažení. Tato varianta je vhodná pro lidi, kteří si hlídají obsah kalorií ve stravě nebo hledají jednoduchou náhradu za svačinky kupované v obchodě. Informuje o tom RBC-Ukrajina s odkazem na instagramovou stránku ukrajinského šéfkuchaře Oleksandra Ogorodnika.
Takové chipsy se připravují v mikrovlnné troubě po dobu 1 min. Kromě toho se mohou jíst při hubnutí, protože mají pouze 0,5 g tuku na 100 g.
Rýžové chipsy s domácím kořením: snadný recept
Ingredience: rýžové chipsy, rýžové chipsy, rýžové chipsy, rýžové chipsy, rýžové chipsy:
- rýžový papír
- pražený bílý sezam – 30 g
- listy nori – 1 ks.
- sůl – 5 g
- cukr – 5 g
Příprava
- Rýžový papír jednoduše položte na talíř a vložte na 1 minutu do mikrovlnné trouby.
- Během této doby si můžete připravit lahodné domácí koření na chipsy.
- Zbytek ingrediencí jednoduše rozšlehejte v mixéru.
- Když jsou hranolky křupavé, rozdělte je rukama na malé kousky a dochuťte kořením.
