Moiwa v troubě: velmi jednoduchý recept

Foto: z otevřených zdrojů

Ryba je zlatavá a chutná.

Recept je dobrý v tom, že se hluchavka nemusí předem čistit, stojí u plotny a hlídá se, jak se smaží, vaří se společně s vnitřnostmi a peče se v troubě.

Ryba je pak zlatavá a voňavá.

Recept

Složení:

  • huňáč obecný 700 g
  • sójová omáčka 1 polévková lžíce.
  • cukr 0,5 polévkové lžíce.
  • kari koření 2/3 lžičky.
  • sůl

Příprava:

  1. Omyjte harpunu pod tekoucí studenou vodou a osušte ji papírovou utěrkou.
  2. V misce smíchejte sójovou omáčku, cukr, kari koření, trochu soli a promíchejte.
  3. Do této směsi vložte rybu, promíchejte a nechte 1-2 hodiny marinovat při pokojové teplotě.
  4. Předehřejte troubu na 90 stupňů předem a zapněte konvekci. Na dno položte plech pokrytý alobalem, na něj položte rybu a pečte 60 minut.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Užitečné tipy a triky pro každodenní život