Foto: z otevřených zdrojů
Ložní prádlo a pyžama mohou přenášet infekce z člověka na člověka.
Otázka, jak často byste měli prát pyžamo, je předmětem mnoha diskusí. Někteří lidé si mění pyžamo každý den, ale v průměru lidé nosí pyžamo bez praní až dva týdny. Podle deníku Daily Mail dala na tuto otázku konkrétní odpověď Dr. Primrose Freestoneová, docentka klinické mikrobiologie na univerzitě v Leicesteru. Vysvětlila tedy, že nejlepší je měnit pyžamo každý den. Pokud se před spaním osprchujete a příliš se nepotíte, můžete si je obléci třikrát nebo čtyřikrát za sebou.
Jaká jsou nebezpečí dlouhodobého nošení pyžama
„Pyžamo je v těsném kontaktu s lidskou pokožkou, která je přirozeně pokryta miliony bakterií, plísní a virů,“ vysvětluje.
Ať už se před spaním sprchujete, nebo ne, každý člověk vyprodukuje každou noc asi 0,5 litru potu a téměř všechen se dostane do pyžama. V lůžkovinách se tak vytváří teplé a vlhké prostředí, které je ideální pro množení mikroorganismů. Mikrobi se živí odumřelými kožními buňkami, potem a mastnotou, které se hromadí v našem pyžamu, a produkují nepříjemně páchnoucí chemické látky, které vytvářejí charakteristický zápach potu.
Dr. Freestone navíc upozorňuje, že pot není jediným zdrojem zápachu pyžama.
„Pokud máte plynatost, v pyžamu se objeví malé množství výkalů, které nakonec začnou zapáchat… Většině lidí se každý den ve spodním prádle nahromadí několik miligramů výkalů v důsledku odplyňování. Vynásobte si to počtem dní strávených v pyžamu a získáte úplně jinou úroveň zápachu,“ vysvětluje.
Kromě toho, že příliš špinavé pyžamo zapáchá, může představovat i skutečné zdravotní riziko. Výzkumníci z London School of Hygiene and Tropical Medicine zjistili, že ložní prádlo a pyžama mohou přenášet infekce z člověka na člověka.
Pyžama totiž představují větší riziko infekce než jiné druhy oblečení, protože přicházejí do přímého kontaktu s genitáliemi a tělesnými tekutinami. To platí zejména pro infekce spojené s fekáliemi, jako je norovirus.
Dr. Freestone dodává, že kožní buňky ponechané v pyžamu slouží také jako potrava pro roztoče a plísně.
„Čím více se roztoči živí a množí, tím více se jejich výkalů hromadí v posteli; jejich exkrementy jsou alergenní a mohou vyvolat astmatické záchvaty a kožní onemocnění,“ dodává.
Jak prát pyžamo
Praní při nízkých teplotách může odstranit nečistoty a pot, ale nestačí k tomu, aby zničilo bakterie, které se v pyžamu množí.
Aby byly bakterie zničeny, musí být teplota praní alespoň 60 °C. Pokud praní při vysoké teplotě není možné, použijte dezinfekční prostředek na praní.
Dr. Freestone říká: „Chcete-li mít ještě větší jistotu, že zničíte všechny zbývající zárodky, velmi účinně ničí bakteriální a virové patogeny v pyžamu horká sušička nebo parní žehlička.“
